Thuiswerken

Waarom lukt het thuiswerken niet?

Dat kan veel oorzaken hebben en verschilt per persoon en hangt af van de omstandigheden. In onze thuiswerkcursus krijg je tools aangereikt om dit te inventariseren en mee aan de slag te gaan. Je kunt heel veel zelf en merk je tijdens de cursus dat je vastloopt staan de coaches van Gezondtotaal.nu voor je klaar.

                 

                   

Werkplek

Komen jullie ook de thuiswerkplek bekijken en een advies geven?

Natuurlijk kan dat. We maken een afspraak en houden ons netjes aan de regels van het RIVM

Kunnen we via facetime, teams of zoom ook een bureaustoel samen instellen?

Zeker kan dat, samen kijken we naar de ideale instelling van je bureaustoel. We helpen je op weg en geven je tips over hoe de ideale werkhouding aan te nemen

ik werk met een laptop thuis en heb nekklachten, wat kan ik daaraan doen?

om te beginnen kun je werken met een laptophouder waardoor je de ideale werkhouding kunt aannemen en je dus zo het scherm op de juiste hoogte hebt staan. Hiermee voorkom je rug en nekklachten.

                 

                   

Coaching

Is coaching wat voor mij?

Coaching is voor iedereen met vragen over problemen. Samen met je coach bekijk je wat hier actief aan kunt gaan doen. Blijkt dat meer of andere ondersteuning nodig is dan kijken we bij Gezondtotaal.nu wat je nodig hebt en verwijzen je door.

Mijn team werkt thuis. Ik merk dat het thuiswerken een afstand creëert in de samenwerking. Wat kan ik doen als leidinggevende?

Je kunt hier veel zelf aan doen. Het vraagt een andere benadering dan voorheen en de gespecialiseerde coaches van Gezondtotaal.nu helpen je bij het praktisch en effectief vormgeven van deze nieuwe vorm van leiderschap.

                 

                   

Leefstijl en voeding

Ik wil mijn leefstijl veranderen. Kan dat bij jullie?

Ja, dat kan zeker. Je krijgt begeleiding vanuit thuis. Via je eigen SLIMdiet account dat je via ons krijgt krijg je toegang tot onze online omgeving. En via videochat kunnen we communiceren met elkaar of via het account.

Kan ik aan mijn coronakilo's werken van thuis? Ik word er gek van. Het wordt alleen maar meer.

Ja dat kan. We bieden dit online en op onze locatie aan in Herten. Je kunt contact met ons opnemen via onderstaand formulier.

                 

                   

Mauele therapie en fysiotherapie

Ik heb rugklachten doordat ik thuiswerk?

Men werkt nu vaker thuis en vaak is de werkplek niet voldoende ingericht. Belangrijk is:
- een goede bureaustoel
- tussendoor bewegen
- goede houding
Gaan je rugklachten hier niet mee over neem dan contact op met ons.

                 

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

arrow_drop_up arrow_drop_down