Onze eerste blog op 31 december 2020. Wat een heel apart, stressvol en hectisch jaar. Als ik terugkijk naar het afgelopen jaar dan is er heel wat gebeurd. Het hele land staat op z’n kop. Niemand weet hoe het veder moet gaan en wat ons nog allemaal te wachten staat. We kunnen er bij stil blijven staan of toch vooruit kijken en het beste ervan maken. De een zal dit beter lukken dan de ander.
Wat gaan wij doen in 2021? Allereerst krijgen we een nieuwe collega. Axel Horbach. Axel heeft de afgelopen 3 jaar in Schotland gewerkt en is nu teruggekomen naar Nederland. Als praktijk zijn we heel blij dat Axel ons team komt versterken en hopen we allemaal dat we ons werk kunnen blijven doen.
We gaan blogs schrijven over diverse klachten aan het bewegingsapparaat om meer inzicht te geven over klachten en wat behandelmogelijkheden zijn. Heb je vragen of wil je meer weten over een bepaald onderwerp, mail ons dan: bsfysio@live.nl
De volgende onderwerpen zullen we zeker aan bod laten komen:
- alles over rugklachten
- schouderklachten en percussietherapie
- knieklachten (meniscus en krachttraining)
- oedeem en lymfscanner
- samenwerking met podotherapie
- sportblessures
- hardlopen in coronatijd
- specialisaties binnen de fysiotherapie
- rocktape concept
Als therapeut heb ik me gespecialiseerd in lage rugklachten, percussietherapie, rocktapeconcept, coaching, terug naar de werkplek en nog meer. “Hier” vind je mijn cv als je meer wilt weten over mijn opleidingen, cursussen en scholingen. Ik ben op dit moment 27 jaar werkzaam als fysiotherapeut, manueel therapeut, oedeemtherapeut en sportfysiotherapeut. Vanaf het moment dat ik ben gestart met de fysiotherapie opleiding in de jaren 80 (eigen al best lang geleden als ik nu terugkijk) heb ik de post HBO opleidingen, cursussen en scholingen uitgezocht op de interesse die ik had en heb. Dat heeft geleidt tot een breed scala aan kennis en inzicht op velerlei gebied. Ik merk dat ik het heel erg leuk vind om blogs te schrijven, ik doe dit ook op mijn eigen site www.birgitschmitz.nl en schrijf veel over gezondheid en leefstijl.
In 2020 heeft www.gezondtotaal.nu een enorme boost gekregen als samenwerking tussen verschillende bedrijven, nl:
- Margreet Noordanus ↪️ www.paardeninzicht.nl
- Inge van den Heurik ↪️ www.personalcoachingroermond.nl / www.slimdietonline.nl
- Wendy van Vlodrop ↪️ Timmermans kantoor en omgeving
- Birgit Schmitz ↪️ www.birgitschmitz.nl / www.bsfysio.com
Samen met Margreet Noordanus hebben we een thuiswerkerscursus ontwikkeld voor al die thuiswerkers die hun ritme niet kunnen vinden. “klik hier” voor meer informatie. De samenwerking tussen de 5 bedrijven zorgt ervoor dat bedrijven bij ons terecht kunnen voor alles wat met preventie, training, coaching en therapie te maken heeft. Wil je meer weten? www.gezondtotaal.nu. We merken ook dat veel mensen overbelast worden door velerlei. Denk aan b.v. werk, privé, de combinatie van beiden, stress over financiën en onzekerheid. Samen met Margreet Noordanus zijn we aan het zoeken naar samenwerking tussen psychologen en coaches om de toenemende druk aan te kunnen in 2021. Denk hierbij aan verdeling van taken om zo het netwerk van de psychologen te gaan ontlasten. Hierover zullen we snel meer informatie over gaan schrijven.
Met Inge van den Heurik heb ik 15 jaar geleden RugFit® ontwikkeld en opgezet. In de afgelopen 15 jaar is dit een concept in beweging geweest. Hierover zullen we in januari meer informatie op facebook en in onze blogs zetten. Wil je nu al meer informatie omdat je rugklachten hebt waarmee je aan de slag wilt gaan. Neem dan contact op met Inge van den Heurik of Birgit Schmitz
Met Wendy van Vlodrop doe ik veel werkplekanalyses voor bedrijven en particulieren. Onze gezamenlijke kennis zorgt voor oplossingen op maat en wordt er ook klachten gerelateerd gekeken naar werkplekken. Wil je ook werkplekken laten analyseren dan kun je een mail sturen naar Birgit Schmitz of Wendy van Vlodrop. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Als ik nu terugkijk dan was 2020 aan de ene kant een zwaar jaar, weken gesloten geweest, niet wetend waar we aan toe zijn en aan de andere kant zijn we heel actief geweest met diverse partijen. Dat gaf ook weer positieve energie om door te blijven gaan. Te kunnen sparren met meerdere partijen was ook heel leuk om te doen en we waren productief met de ontwikkeling van onze sites en diensten.
Vanaf januari 2021 ga ik een nieuwe uitdaging aan als manueeltherapeut op locatie bij Smurfit Kappa in Roermond. Meedenken over gezondheid en preventie en nog veel meer zullen mijn taken worden. Ik vind het zo’n leuke uitdaging voor 2021, ik verheug me erop om in januari te starten.
Ik krijg regelmatig de vraag gesteld hoe ik 2021 zie. Mijn eerlijke antwoord daarop is:
“ik denk dat we nog lang niet klaar zijn met het coronavirus, in welke vorm dan ook. Het is belangrijk om vooruit te blijven kijken en positief te blijven denken. En soms kan dat heel erg moeilijk zijn, ik had en heb vaak dat machteloze gevoel dat de controle over je leven weg is en het vaak afwachten is wat er gaat gebeuren. Toch blijf ik in beweging en wil ik me blijven ontwikkelen op allerlei gebied.”
Gelukkig heb ik binnen Fysiotherapie Birgit Schmitz en Simply Fit Roermond fantastische collega’s waarmee we positief proberen te blijven kijken naar de toekomst, hoe onzeker dat ook soms lijkt. Ook de samenwerking met de collega’s van gezondtotaal.nu, podotherapie Foot-vision (Joost de Bock) en logopedie Margo Wijnberg geeft energie en een boost.
Ik wens iedereen een gezond en gelukkig 2021
Groetjes Birgit
